Sophro-balade au jardin botanique : relaxation, respiration, marche consciente
et connexion avec la nature (avec Djamila, sophrologue certifiée)

Autre activité

Jardin botanique (Borely), Marseille 8e

Gestionnaire : Djamila Bougobba
Animateur : Djamila Bougobba

Places restantes : 8 / 9

Balade maritime et patrimoniale avec Yvon au départ de la Mairie :
lieux emblématiques ou méconnus, détails insolites

Balade, randonnée, visite à pied

Marseille 2ème

Gestionnaire : Massalia Balades Urbaines
Animateur : Yvon Tapias (création Marianne de Marseille Autrement)

Places restantes : 17 / 18

Randonnée commentée facile à la campagne aux portes de Marseille,
entre les Trois Lucs (12ème) et Allauch : Enco de Pont, Enco de Botte...

Balade, randonnée, visite à pied

Les Trois Lucs et Allauch

Gestionnaire : Marseille Autrement
Animateur : Marianne Ruelle, bénévole

Places restantes : 15 / 16

Marche aquatique entre adhérents sur la plage de la Pointe Rouge avec Mai
qui pratique le Longe Côte en amateur et vous montrera les mouvements

Repas, goûters, apéros...

Marseille 8ème, Pointe Rouge

Gestionnaire : Marseille Autrement
Animateur : Mai et les adhérents présents

Places restantes : 4 / 12

Déjeuner dans Le Jardin Montgrand, cuisine raffinée
dans un hôtel particulier du centre-ville avec Sylvie

Repas, goûters, apéros...

Marseille 6ème, quartier Préfecture

Gestionnaire : Marseille Autrement
Animateur : Sylvie Henrionnet

Inscription en liste d'attente

Déjeuner au restaurant "Ô Buffet"à la Pointe Rouge avec Mai
et Bernard : une formule buffet à volonté le midi à 17,90€

Repas, goûters, apéros...

Marseille, 8ème, Vieille Chapelle

Gestionnaire : Marseille Autrement
Animateur : Mai et Bernard et les membres présents

Inscription en liste d'attente

Rando culturelle sur l'île de Ratonneau au Frioul avec Yvon : fort,
hôpital Caroline, batterie de Cap Croix (bateau à 50 %)

Balade, randonnée, visite à pied

Frioul, Marseille 7ème

Gestionnaire : Massalia Balades Urbaines
Animateur : Yvon Tapias

Places restantes : 17 / 18

Petite rando du matin avec Marianne : forêt et chapelle de la Salette,
collines des Accates, domaine de la Tourache, golf de la Valentine...

Balade, randonnée, visite à pied

Des Trois Lucs aux Accates 130012

Gestionnaire : Marseille Autrement
Animateur : Marianne Ruelle, bénévole

Places restantes : 15 / 16

Balade historique avec Jim dans le parc Pastré en suivant le fil
du canal de Marseille avec évocation de la famille Pastré

Balade, randonnée, visite à pied

Marseille 8ème, Montredon

Gestionnaire : Marseille Autrement
Animateur : Jim Morrison, bénévole

Places restantes : 18 / 21

Sophro-balade au parc de Maison Blanche : respiration, marche consciente,
connexion avec la nature + relaxation possible avec une sophrologue certifiée

Autre activité

Parc de Maison Blanche, 13009 Marseille

Gestionnaire : Djamila Bougobba
Animateur : Djamila Bougobba

Places restantes : 6 / 8