Jacqueline vous propose une balade facile du matin à partir de Luminy. Cette sortie est idéale pour avoir un premier aperçu du massif des calanques sans difficulté. 
Le parcours prend 2 heures avec des pauses et vous ne marcherez que 3 kilomètres.
Dès l'arrêt de bus, vous êtes aux portes du massif et il n'est pas rare de croiser un écureuil ou de voir se sauver au loin un sanglier.
Le chemin, ombragé par les grands pins, monte un peu mais il ne présente aucune difficulté.

Vous irez jusqu'à l'approche de la crête des Escampons.
A l'arrivée sur les hauteurs, vous surplomberez le littoral et Marseille avec un panorama magnifique !
Le retour se fera par le même chemin pour rester sur une sortie facile et accessible à tous.
Après la promenade, Jacqueline emmènera ceux qui ont réservé (https://www.marseille-autrement.fr/sorties/18620) au restaurant-self-piscine "Les Terrasses du Phocéen", où elle aime aller déjeuner l'été en terrasse. Une formule buffet à volonté y est proposée à 25€ (voir ci-dessous).

En chemin, il vous sera rappelé les interdictions formelles du massif : faire du feu ou fumer, jeter tout déchet même des épluchures ou des trognons, cueillir des fleurs ou des plantes, circuler hors des sentiers balisés... Voir le règlement ici.




Le bon-plan de Jacqueline : les Terrasses du Phocéen
Ce restaurant est ouvert durant toute la période estivale.
Il propose une formule buffet à volonté adapté à la saison ainsi que des formules permettant l'accès à la piscine ouverte.
La formule buffet est à 25€, boissons et café en sus.
Le pack piscine journée à 50€ en semaine englobe le buffet à volonté et un accès piscine pour la journée avec transat et parasol.
https://www.restaurant-terrasses-phoceen.fr/notreconceptestival