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Escapade vers la Côte Bleue avec Daniela, rando jusqu'à Méjean,
repas au "Mange tout" (ou pique-nique), puis 2ème petite rando



Encore de beaux jours en octobre et c'est si facile de leur donner un petit air de vacances !
Daniela propose une escapade en train jusqu'à la gare d'Ensuès La Redonne pour rejoindre ensuite la calanque de Méjean et son restaurant le Mange-Tout.
C'est un itinéraire tout en pentes et lacets, sur de petites routes et chemins qui longent de belles villas. Cela vous donnera l'occasion de découvrir quelques merveilles de la Côte Bleue, trois petits ports du bout du monde, deux charmantes calanques peu connues et deux des viaducs de la mythique voie ferrée. A noter en chemin, un très long escalier bétonné, mais s'approcher de tant de beautés a un prix... ! Quant au cadre exceptionnel de Méjean, il a été choisi comme décor par Robert Guédiguian, le réalisateur marseillais de "Marius et Jeannette", pour un de ses derniers films "La Villa" (voir la bande annonce ici).

A Méjean, le restaurant familial le Mange-Tout est une petite institution de la Côte Bleue ! Petit resto sans prétention avec une cuisine méditerranéenne et une carte accessible à tous les budgets. Comptez 12€ pour un plat "friture du Mange-Tout", des salades de poulpe ou fritures de calamars (16,50€), mais aussi dorades ou loups frais pêchés (19,50€), viandes, et pourquoi pas de la brousse du Rove en dessert (6,50€) ou bien un tiramisu...
Pique-nique et baignade possibles pour ceux qui les préfèrent au restaurant.
L'après-midi, Daniela propose aux plus téméraires de prendre un peu de hauteur sur le chemin du littoral, en direction de Niolon, le temps d'une mini rando d'une heure aller-retour.
Le sentier est escarpé et caillouteux mais il offre des vues sublimes !
Ce sera l'occasion de chercher la grotte marine de Méjean et d'admirer sous d'autres angles la précieuse calanque et le village dans son écrin entre mer, viaduc et colline. 
Pass sanitaire exigé au restaurant . Si vous ne l'avez pas, vous devrez prévoir un pique-nique.
Participation à verser sur place en ayant préparé si possible le montant exact. 
Possibilité de ne pas participer pas à la mini-rando de l'après-midi.
Il n'y a pas vraiment de plage à Méjean mais un accès mène au large quai du port pour se détendre et bronzer.    
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, pique-nique, eau en quantité suffisante.
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
 
Attention : chacun doit bien être à l'heure pour prendre le train à la gare Saint-Charles.
Il faut arriver à 8h35 sur le quai du TER en direction de Miramas, pour un départ à 8h44.
LIEN pour les horaires :  http://www.mairie-ensues.fr/files/upload/FH_07_bis_Marseille_Miramas_via_PdBouc_15_mars_2021_SU2021_1.pdf
Achat en ligne possible du billet Aller/retour pour Marseille-Ensuès La Redonne (en cliquant ici) : 10€ tarif normal / 7,60€ avec carte ou avantage sénior période blanche / 5€ avec carte ou avantage sénior période bleue / 5€ pour accompagnateur ZOU! / 2,40€ avec carte ZOU! solidaire.
Pour être informé des suppressions de train, vérifiez les horaires sur Info trafic de 7h à 21h30 au 0 800 11 40 23, puis tapez 2.


La journée décrite par Daniela

Deux randonnées, entrecoupées par le repas au restaurant ou le pique-nique, celle de l'après-midi étant optionnelle.
L'itinéraire minimal entre la gare de la Redonne et Méjean demande une bonne forme physique car routes tout en pentes et en côtes et un long, très long escalier bétonné, aux marches un peu hautes. 
Pour cette randonnée, aller-retour de 6 km et 260 m de dénivelé pour tout le monde.
Après le repas, pour ceux qui le désirent, belle mini rando d'une heure environ avant de reprendre le chemin du retour. 
Les autres pourront explorer la petite calanque et son port ou lézarder au soleil.
Seront évoqués tout au long de la journée :
- la côte Bleue, ses ports et ses calanques, la création du Parc marin qui la préserve,
- la création de la voie TER qui la dessert,
- faune, flore, population...
- Méjean, Guédiguian et le cinéma...

Le restaurant Le Mange-Tout
Voir : https://fr.restaurantguru.com/Le-Mange-Tout-Ensues-la-Redonne
Voir l'avis du Petit Futé :  On ne vient pas au Mange-tout pour la sophistication de sa cuisine, mais pour son cadre exceptionnel et des assiettes de cuisine provençale rustique sans chichi. On aime ici la friture de mange-tout (petits poissons à manger avec les doigts) spécialité de la maison, l'espadon grillé, les beignets de calamars… Un petit rosé bien frais du pays pour arroser le tout et vous êtes prêt pour une sieste à l'ombre face à l'azur de la mer. L'accueil est familial et bon enfant, le personnel est attentionné. Pensez à réserver la veille car il est souvent plein.
 
Covoiturage éventuel pour ceux qui le préfèrent au train, 
mais priorité est donnée au train qui est le meilleur moyen d'approcher la Côte Bleue.

Offres et demandes via le module de covoiturage.
Préconisations pour le calcul des frais de covoiturage : 0.20€ le kilomètre, (+ péage selon le trajet) à diviser par le nombre de passagers.          
Lundi18Octobre2021

Ensuès la Redonne - Méjean (13820)

Balade, randonnée, visite à pied

Heure de début : 08h30
Heure de fin : 18h10

Public : Randonneurs niveau moyen grands et petits

Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 8 ans

Contribution à verser sur place à Marseille Autrement

6,00 €
10,00 €

Cette sortie est terminée

Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Daniela, bénévole

Localisation

RDV entre 8h30 et 8h35 maximum à la gare Saint-Charles sur le quai du TER.

Départ à 8h44 en direction de Miramas. 
Arrivée à Ensuès La Redonne à 9h13.
Daniela vous attendra devant le 3ème wagon en partant du début du quai.
Billets à acheter à l'avance sur le site du TER PACA.

Si vous venez en voiture, rendez-vous devant l'entrée de la gare de la Redonne à 9h15, sur le parking.
Merci d'en informer l'accompagnatrice.
Voir sur GoogleMaps.
 
Retour par le train de 17h38 à Ensuès La Redonne. Arrivée à Marseille à 18h10.
Pensez aux réductions proposées par la carte Zou et autres cartes de réduction.

L'accompagnatrice bénévole :
Daniela Foddis
Merci de la joindre par SMS au 06 66 21 30 63 ou par mail : daniela.foddis13@gmail.com

Escapade vers la Côte Bleue avec Daniela, rando jusqu'à Méjean,
repas au "Mange tout" (ou pique-nique), puis 2ème petite rando

Liste des participants

Début de la sortie : Lundi 18 octobre 2021 - 08h30

Pass sanitaire exigé au restaurant . Si vous ne l'avez pas, vous devrez prévoir un pique-nique.
Participation à verser sur place en ayant préparé si possible le montant exact. 
Possibilité de ne pas participer pas à la mini-rando de l'après-midi.
Il n'y a pas vraiment de plage à Méjean mais un accès mène au large quai du port pour se détendre et bronzer.    
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, pique-nique, eau en quantité suffisante.
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
 
Attention : chacun doit bien être à l'heure pour prendre le train à la gare Saint-Charles.
Il faut arriver à 8h35 sur le quai du TER en direction de Miramas, pour un départ à 8h44.
LIEN pour les horaires :  http://www.mairie-ensues.fr/files/upload/FH_07_bis_Marseille_Miramas_via_PdBouc_15_mars_2021_SU2021_1.pdf
Achat en ligne possible du billet Aller/retour pour Marseille-Ensuès La Redonne (en cliquant ici) : 10€ tarif normal / 7,60€ avec carte ou avantage sénior période blanche / 5€ avec carte ou avantage sénior période bleue / 5€ pour accompagnateur ZOU! / 2,40€ avec carte ZOU! solidaire.
Pour être informé des suppressions de train, vérifiez les horaires sur Info trafic de 7h à 21h30 au 0 800 11 40 23, puis tapez 2.

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Escapade vers la Côte Bleue avec Daniela, rando jusqu'à Méjean,
repas au "Mange tout" (ou pique-nique), puis 2ème petite rando

Forum d'échange

Début de la sortie : Lundi 18 octobre 2021 - 08h30

Pass sanitaire exigé au restaurant . Si vous ne l'avez pas, vous devrez prévoir un pique-nique.
Participation à verser sur place en ayant préparé si possible le montant exact. 
Possibilité de ne pas participer pas à la mini-rando de l'après-midi.
Il n'y a pas vraiment de plage à Méjean mais un accès mène au large quai du port pour se détendre et bronzer.    
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Attention : chacun doit bien être à l'heure pour prendre le train à la gare Saint-Charles.
Il faut arriver à 8h35 sur le quai du TER en direction de Miramas, pour un départ à 8h44.
LIEN pour les horaires :  http://www.mairie-ensues.fr/files/upload/FH_07_bis_Marseille_Miramas_via_PdBouc_15_mars_2021_SU2021_1.pdf
Achat en ligne possible du billet Aller/retour pour Marseille-Ensuès La Redonne (en cliquant ici) : 10€ tarif normal / 7,60€ avec carte ou avantage sénior période blanche / 5€ avec carte ou avantage sénior période bleue / 5€ pour accompagnateur ZOU! / 2,40€ avec carte ZOU! solidaire.
Pour être informé des suppressions de train, vérifiez les horaires sur Info trafic de 7h à 21h30 au 0 800 11 40 23, puis tapez 2.

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