Randonnée Côte Bleue d'Ensues la Redonne à Méjean avec Daniela,
déjeuner au "Mange-Tout" puis 2ème petite rando en option


Daniela propose une randonnée partant de la gare d'Ensuès La Redonne vers la belle calanque de Méjean et son restaurant le Mange-Tout.
C'est un itinéraire tout en pentes et lacets, sur de petites routes qui longent de belles villas.
Cela vous donnera l'occasion de découvrir quelques merveilles de la Côte Bleue.

Sur le chemin, un long escalier bétonné à monter pour pouvoir profiter du cadre exceptionnel de Méjean.
Ce village balnéaire a été choisi comme décor par Robert Guédiguian, le réalisateur marseillais de "Marius et Jeannette", pour un de ses derniers films "La Villa" (voir la bande annonce ici).
Et à Méjean, le restaurant familial le Mange-Tout est une institution de la côte Bleue !
Confié pendant quelques années en gestion, les vrais propriétaires en ont repris le flambeau aujourd'hui avec passion.
C'est un petit resto sans prétention mais où la cuisine méditerranéenne est faite maison et la carte accessible à tous les budgets à partir de 12€ pour un plat garni "friture du Mange-Tout" (petits joels).

A moins que vous préfériez les poissons du jour ou une viande, à compléter si besoin par un dessert...
Ceux qui préfèrent un pique-nique pourront ne pas aller au restaurant.
L'après-midi, Daniela propose aux plus téméraires de prendre un peu de hauteur sur le chemin du littoral en direction de Niolon le temps d'une mini rando d'une heure aller-retour.
Le sentier est escarpé et caillouteux mais il offre des vues sublimes !
Ce sera l'occasion de chercher la grotte marine de Méjean et d'admirer sous d'autres angles la précieuse calanque et le village dans son écrin entre mer, viaduc et colline.
Possibilité de pique-niquer et de ne pas participer pas à la mini-rando de l'après-midi.
S'il n'y a pas vraiment de plage à Méjean, on y trouve un petit accès à la mer sécurisé et le large quai du port pour se détendre et bronzer.
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, eau en quantité suffisante et tenue de plage éventuellement.
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").


C'est une journée aux multiples propositions pour qu'elle s'adapte aux préférences de chacun.
Deux petites randonnées dont l'une est optionnelle l'après-midi pour les plus téméraires.
Et un moment de convivialité au restaurant entre les deux. Daniela a prévu d' y participer.
L'itinéraire minimal entre la gare de la Redonne et Méjean demande une bonne forme physique du fait de routes tout en pentes et en côtes et, un long, très long escalier bétonné. C'est donc un minimum aller-retour de 5,5 km et 260 m de dénivelé pour tout le monde.
Après le restaurant, nous disposerons d'une heure avant le chemin du retour au cours de laquelle Daniela accompagnera ceux qui le désirent pour une mini-rando pendant que les autres profiteront des joies du bord de mer.
Seront évoqués tout au long de la journée :
- la côte Bleue, ses ports et ses calanques, la création du Parc marin qui la préserve,
- la création de la voie TER qui la dessert,
- faune, flore, population...
- Méjean, Guédiguian et le cinéma...
Covoiturage indispensable
Offres et demandes via le module de covoiturage en précisant les lieux de RV et numéros de téléphone.
Seules les personnes en liste principale peuvent proposer leur véhicule.
Préconisations pour le calcul des frais de covoiturage : 0.20€ le kilomètre, (+ péage selon le trajet)
à diviser par le nombre de passagers.
Le restaurant Mange-Tout
Voir l'avis du Petit Futé
Voir la page Facebook

Ensuès la Redonne - Méjean (13820)
Balade, randonnée, visite à pied
Heure de début : 09h45
Heure de fin : 18h00
Public : Randonneurs gourmands aimant la détente
Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 8 ans
Contribution à verser sur place à Marseille Autrement
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Daniela, bénévole

Localisation
RDV à 9h45 devant l'entrée de la gare d'Ensuès-la Redonne2 Chemin du Pebraire.
Stationnement
Places gratuites sur le parking de la gare ou juste avant la gare.
Le stationnement dans la calanque en contre-bas de la gare est aussi possible en cette période de l'année.
Itinéraires conseillés en venant de Marseille (sans péage) :
- Soit l'A7 jusqu'après St Antoine. Bifurquer vers Lyon Marignane puis l'A55 en direction de Martigues.
Prendre sortie 7 direction Marignane (ou Gignac) par la D568.
Au premier grand carrefour 1km plus loin, reprendre la D568 dans l'autre sens, puis la D55 direction Ensuès-la Redonne.
Suivre direction la Gare.
Lien Google Maps
- Soit par l'autoroute du littoral A55 , sortie l'Estaque.
Traverser l'Estaque et continuer par la D568 vers Le Rove puis la D55 vers Ensuès-La Redonne.
Lien Google Maps
En venant d'Aix en Provence :
Lien Google Maps
L'accompagnatrice bénévole :
Daniela Foddis
Merci de la joindre par SMS au 06 66 21 30 63 ou par mail : daniela.foddis13@gmail.com
déjeuner au "Mange-Tout" puis 2ème petite rando en option

Liste des participants
Début de la sortie : Vendredi 23 octobre 2020 - 09h45
Possibilité de pique-niquer et de ne pas participer pas à la mini-rando de l'après-midi.
S'il n'y a pas vraiment de plage à Méjean, on y trouve un petit accès à la mer sécurisé et le large quai du port pour se détendre et bronzer.
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, eau en quantité suffisante et tenue de plage éventuellement.
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Forum d'échange
Début de la sortie : Vendredi 23 octobre 2020 - 09h45
Possibilité de pique-niquer et de ne pas participer pas à la mini-rando de l'après-midi.
S'il n'y a pas vraiment de plage à Méjean, on y trouve un petit accès à la mer sécurisé et le large quai du port pour se détendre et bronzer.
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, eau en quantité suffisante et tenue de plage éventuellement.
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