Randonnée racontée baignade avec Bernadette "Calanque de Sugiton
par la Falaise des Toits" avec détour par les petites criques
En plus de ses quelques commentaires sur les lieux parcourus, elle peut vous donner des conseils pour économiser votre souffle, marcher sans douleur et bien vous étirer.
Cette randonnée est parfaite pour les beaux jours mais elle doit se faire tôt le matin.
Ce magnifique parcours descend par la Falaise des Toits dans une des plus jolies calanques afin d'y rester un bon moment pour prendre un bain de soleil et se baigner.
Équipement : Bonnes chaussures de randonnée obligatoires, des bâtons (pour ceux qui le souhaitent) avec embouts en caoutchouc pour préserver nos calcaires, l'équipement de baignade, un coupe-vent et de la protection solaire. Ne pas oublier de l’eau en quantité suffisante !
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
Un magnifique parcours de randonnée à Marseille d'une durée de marche de 3h (2h aller et 1h retour) pour s'installer dans une des plus jolies calanques de la ville.
Le sentier jusqu'au col de Luminy sera assez facile.
Le groupe prendra ensuite le sentier de la Falaise des Toits (plus abrupt) pour descendre sur Sugiton, célèbre pour son "Torpilleur" et ses eaux glacées par des sources d'eau douce.
Le long du chemin, sera évoquée l'histoire du domaine de Luminy, les jas, les fours à chaux, la formation du massif, les sources et rivières souterraines qui ressurgissent dans les calanques, la calanque naturiste des "Pierres Tombées" et le drame qui s'y déroula en février 2006…
Le retour de Sugiton sera plus direct en empruntant le sentier qui rejoint la piste des pompiers.
Ceux qui veulent s'occuper durant la pause, pourront pousser jusqu'à Morgiou s'ils ne craignent pas de monter à l'échelle et de passer deux zones dans les rochers où il faut s'aider des mains (une en descente, une en montée avec un câble pour se tenir)
Parcours de 3 heures de marche avec une partie du chemin est en dénivelé.
Niveau moyen avec petites difficultés pour des marcheurs habitués aux collines de notre région (dénivelés, caillasses, ressauts rocheux, passages où il faut poser les mains ou s'accroupir pour faciliter un passage dans les rochers.
Marseille 9ème, Luminy
Balade, randonnée, visite à pied
Heure de début : 08h30
Heure de fin : 13h00
Public : Randonneurs en collines
Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 6 ans
Contribution à verser sur place à Marseille Autrement
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Bernadette Chaussin
Localisation
Barrière de Luminy près de l'école d'architecture.Avenue de Luminy 13009 Marseille.
Bus 21 à prendre à 7h55 à Castellane ou à 8h02 au Rond-point du Prado (prévoir de la marge).
Il y a également un bus 921J qui part du Rond-point du Prado et est plus direct.
Arrivée à 8h23 à Luminy (terminus) ou 8h27 si bus 921J. Départ à 8h30 de la barrière du début de la piste vers Sugiton.
Pour joindre l'animateur, Bernadette Chaussin : 06.07.06.06.72 ou bernadette.chaussin@orange.fr
par la Falaise des Toits" avec détour par les petites criques
Liste des participants
Début de la sortie : Jeudi 28 juin 2018 - 08h30
Équipement : Bonnes chaussures de randonnée obligatoires, des bâtons (pour ceux qui le souhaitent) avec embouts en caoutchouc pour préserver nos calcaires, l'équipement de baignade, un coupe-vent et de la protection solaire. Ne pas oublier de l’eau en quantité suffisante !
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Forum d'échange
Début de la sortie : Jeudi 28 juin 2018 - 08h30
Équipement : Bonnes chaussures de randonnée obligatoires, des bâtons (pour ceux qui le souhaitent) avec embouts en caoutchouc pour préserver nos calcaires, l'équipement de baignade, un coupe-vent et de la protection solaire. Ne pas oublier de l’eau en quantité suffisante !
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