Randonnée racontée baignade avec Bernadette "Calanque de Sugiton
par la Falaise des Toits" avec détour par les petites criques
Elle pourra vous donner des conseils pour économiser votre souffle, marcher sans douleur et bien vous étirer. Elle pourra aussi vous apprendre à reconnaitre quelques plantes des calanques et vous nommer les collines.
Ce magnifique parcours descend par la Falaise des Toits dans une des plus jolies calanques afin d'y pique-niquer et d'y rester un long moment pour pique-niquer, prendre un bain de soleil et peut-être se baigner si l'eau n'est pas trop fraîche. Seront évoqués en chemin : l'histoire du domaine de Luminy, les jas, les fours à chaux, la formation du massif, les sources et rivières souterraines qui ressurgissent dans les calanques…
Prévoir la monnaie. Ne pas oublier de l’eau en quantité suffisante pour la matinée !
Équipement : Bonnes chaussures de randonnée obligatoires, des bâtons (pour ceux qui le souhaitent) avec embouts en caoutchouc pour préserver nos calcaires, l'équipement de baignade, un coupe-vent, de l'eau et de la protection solaire.
Il est obligatoire d'annuler votre réservation si vous ne venez plus à la sortie. Les désinscriptions se font via votre profil en ligne ("Mes 7 dernières sorties" ou l'espace réservations/annulations). Prévenez votre animatrice par téléphone en cas d'annulation la veille au soir ou le matin même !
Un magnifique parcours de randonnée d'une durée de marche de 3h (2h aller et 1h retour) pour s'installer dans une des plus jolies calanques de Marseille.
Le sentier jusqu'au col de Luminy sera assez facile.
Le groupe prendra ensuite le sentier de la Falaise des Toits (plus abrupt) pour descendre sur Sugiton, célèbre pour son "Torpilleur" et ses eaux glacées par des sources d'eau douce.
Le long du chemin, sera évoquée l'histoire du domaine de Luminy, les jas, les fours à chaux, la formation du massif, les sources et rivières souterraines qui ressurgissent dans les calanques, la calanque naturiste des "Pierres Tombées" et le drame qui s'y déroula en février 2006…
Le retour de Sugiton sera plus direct en empruntant le sentier qui rejoint la piste des pompiers.
Ceux qui veulent s'occuper durant la pause, pourront pousser jusqu'à Morgiou s'ils ne craignent pas de monter à l'échelle et de passer deux zones dans les rochers où il faut s'aider des mains (une en descente, une en montée avec un câble pour se tenir)
Parcours de 3 heures de marche avec une partie du chemin est en dénivelé.
Niveau moyen avec petites difficultés pour des marcheurs habitués aux collines de notre région (dénivelés, caillasses, ressauts rocheux, passages où il faut poser les mains ou s'accroupir pour faciliter un passage dans les rochers.
Marseille 9ème, Luminy
Balade, randonnée, visite à pied
Heure de début : 08h30
Heure de fin : 11h30
Public : Randonneurs en collines
Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 6 ans
Contribution à verser sur place à Marseille Autrement
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Bernadette Chaussin
Localisation
Barrière de Luminy près de l'école d'architecture.Avenue de Luminy 13009 Marseille.
Bus 21.
Pour joindre l'animateur, Bernadette Chaussin : 06.07.06.06.72 ou bernadette.chaussin@orange.fr
par la Falaise des Toits" avec détour par les petites criques
Liste des participants
Début de la sortie : Mercredi 28 juin 2017 - 08h30
Prévoir la monnaie. Ne pas oublier de l’eau en quantité suffisante pour la matinée !
Équipement : Bonnes chaussures de randonnée obligatoires, des bâtons (pour ceux qui le souhaitent) avec embouts en caoutchouc pour préserver nos calcaires, l'équipement de baignade, un coupe-vent, de l'eau et de la protection solaire.
Il est obligatoire d'annuler votre réservation si vous ne venez plus à la sortie. Les désinscriptions se font via votre profil en ligne ("Mes 7 dernières sorties" ou l'espace réservations/annulations). Prévenez votre animatrice par téléphone en cas d'annulation la veille au soir ou le matin même !
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Forum d'échange
Début de la sortie : Mercredi 28 juin 2017 - 08h30
Prévoir la monnaie. Ne pas oublier de l’eau en quantité suffisante pour la matinée !
Équipement : Bonnes chaussures de randonnée obligatoires, des bâtons (pour ceux qui le souhaitent) avec embouts en caoutchouc pour préserver nos calcaires, l'équipement de baignade, un coupe-vent, de l'eau et de la protection solaire.
Il est obligatoire d'annuler votre réservation si vous ne venez plus à la sortie. Les désinscriptions se font via votre profil en ligne ("Mes 7 dernières sorties" ou l'espace réservations/annulations). Prévenez votre animatrice par téléphone en cas d'annulation la veille au soir ou le matin même !
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