Atelier de créativité avec Christelle pour développer
son potentiel dans la vie quotidienne (travail, vie publique...)
Christelle musicienne professionnelle, adhérente, vous propose de la retrouver pour découvrir des outils ludiques qui optimiseront votre potentiel et vous permettront de vous sentir à l'aise aussi bien dans votre vie quotidienne que pour des objectifs précis : parler en public, animer une conférence, déclamer un texte ou jouer d'un instrument sur scène...
Christelle partage son expérience, fruit de nombreuses années de recherche et de belles rencontres, avec des personnes de tout âge, à partir de 10 ans.
Durant l'atelier, sont pratiqués notamment des outils de "Brain Gym", gymnastique du cerveau. Ils favorisent notamment la confiance en soi, la facilité d'action, la clarté d intention, la prise de parole en public, la mémorisation, la concentration, l'apprentissage scolaire, la coordination des membres supérieurs et inférieurs, la détente dans sa globalité.
Voir quelques vidéos "Brain Gym" ici et ici !
Des techniques respiratoires et posturales issues du yoga tibétain, qui clôtureront l'atelier, permettront de se recentrer sur soi et mettre "sa tête au repos". Une brochure des outils pratiqués durant l'atelier est remis à chaque participant. L'atelier dure 2h30 incluant une pause goûter : thé, café, petits gâteaux fournis par Christelle.
Le stage étant organisé par l'association "Mains en Résonance", le paiement est à régler sur place par chèque à l ordre de l association.
Matériel à prévoir : tenue confortable ou de sport, tapis de sol ou équivalent, stylo/crayon/gomme et une bouteille d'eau.
Histoire du "Brain Gym"
Le Brain Gym a été inventé par Paul E. Dennison, un professionnel de l'éducation, un auteur et un conférencier connu au niveau international dans le cadre de l'apprentissage basé sur le mouvement. Il initia, dans les années 1960, dans ses centres d'apprentissage, des recherches qui ont fait école dans le domaine de l'amélioration de la lecture et de sa relation avec le développement.
Le Brain Gym est un programme d'apprentissage étonnant basé sur le mouvement, qui aide les personnes de tous âges à transformer leurs défis d'apprentissage en succès. En travaillant avec des optométristes comportementaux, Paul Dennison offrit à ses étudiants un programme complet de développement sensoriel avec des mouvements qui aide l'équilibre et à développer les compétences associées à la perception.
Marseille 9ème, Michelet Bonnaude
Atelier, présentation didactique
Heure de début : 09h30
Heure de fin : 12h15
Public : Adhérents curieux de développement personnel
Statut requis : Membre ou En Test
Contribution à verser sur place :
à l'association Mains en Résonance
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Association Mains en Résonance Animateur : Christelle, adhérente
Localisation
RDV au siège de l association Mains en Résonance34 chemin de la Bonnaude 13009 Marseille
Bus 21, 47, 48 arrêt Michelet Bonnaude ou Aiguier CNRS
Possibilité de parking.
Le chemin de la bonnaude part du boulevard Michelet et se situe en face de l' entrée du CNRS.
son potentiel dans la vie quotidienne (travail, vie publique...)
Liste des participants
Début de la sortie : Mercredi 10 avril 2019 - 09h30
Le stage étant organisé par l'association "Mains en Résonance", le paiement est à régler sur place par chèque à l ordre de l association.
Matériel à prévoir : tenue confortable ou de sport, tapis de sol ou équivalent, stylo/crayon/gomme et une bouteille d'eau.
« Vous devez vous connecter à votre profil ou devenir membre de l'association pour voir les membres inscrits et le forum de la sortie. »
son potentiel dans la vie quotidienne (travail, vie publique...)
Forum d'échange
Début de la sortie : Mercredi 10 avril 2019 - 09h30
Le stage étant organisé par l'association "Mains en Résonance", le paiement est à régler sur place par chèque à l ordre de l association.
Matériel à prévoir : tenue confortable ou de sport, tapis de sol ou équivalent, stylo/crayon/gomme et une bouteille d'eau.
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