Découverte du modelage chinois au centre RongShu avec
présentation pédagogique et démonstration sur un participant
Nous vous proposons une découverte du modelage chinois au centre RongShu, dans le quartier du palais de justice, à deux pas du métro Estrangin Préfecture. C'est un centre très fréquenté, notamment par les clients des grands hôtels, les personnes assumant des responsabilités professionnelles... et la présidente de Marseille Autrement qui apprécie autant les massages relaxants que ceux à visée thérapeutique.
Cette découverte se fera en groupe restreint avec un des membres du groupe (si possible le coordinateur) qui bénéficiera d'un massage de démonstration.
Le modelage chinois (Tui Na) fait partie des arts thérapeutiques de l'ancienne médecine chinoise traditionnelle au même titre que l'acupuncture ou la phytothérapie. Alors que le modelage chinois est pratiqué couramment en Chine depuis plus de 4.000 ans et qu'on y a recours actuellement dans tout le pays, il est encore pratiquement inconnu en occident. Le terme "Tui Na" vient du chinois exprimant le caractère à la fois vigoureux et pratique de cette méthode thérapeutique : Tui signifie pousser et Na saisir. Ce modelage ne soulage pas seulement les muscles ou les articulations mais agit plus profondément, sur le mode de circulation de l'énergie vitale à travers le corps tout entier.
D'après la philosophie chinoise, cette énergie vitale ou Qi imprègne l'univers tout entier : c'est la force dynamisante à la base de toute vie. Dans notre corps, le Qi circule à travers des canaux appelés méridiens, apportant de l'énergie aux organes, aux tissus, et sur le plan psychologique.
Le modelage chinois utilise des pressions le long des méridiens, sur des points spécifiques affectant ainsi la circulation du Qi, pour la rendre plus libre et plus régulière. La répartition du Qi à travers le corps a de profondes répercussions sur le bien-être : émotionnellement, intellectuellement, spirituellement autant que physiquement.
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Le modelage chinois est particulièrement efficace pour les douleurs musculaires et articulaires dues à la pratique d'un sport, à l'usure naturelle, au stress. Outre la décontraction musculaire, le modelage chinois modifie la circulation du Qi (énergie) pour rééquilibrer les blocages énergétiques sous-jacents liés au stress. En plus de soulager certaines douleurs, le modelage chinois renforce la vitalité et le bien être, stimulant ainsi le système immunitaire. Après des mouvements de pétrissage vigoureux, les muscles et les tissus sont à la fois détendus et tonifies. Le modelage chinois permet une stimulation complète des systèmes osseux et musculaires ainsi que des organes internes. En rééquilibrant la circulation du Qi, le modelage chinois revigore l'esprit et les émotions.
Les Bienfaits du Modelage
Pratiqué depuis des millénaires, le modelage joue un rôle très important dans le maintien d'une vie saine. Dans notre société moderne, le modelage est essentiel pour le bien-être, on lui reconnaît de nombreux bienfaits tant physiques que mentaux.
En effet, le modelage permet :
• de lutter contre le stress, la fatigue nerveuse et physique de la vie quotidienne
• d'améliorer aussi le sommeil, la digestion
• d'apporter une meilleure immunité
• de relâcher les tensions et raideurs musculaires, réduisant les crampes musculaires
• Le modelage des membres inférieurs
• de stimuler le système nerveux en diminuant la tension nerveuse et l'hyperactivité
• de favoriser la souplesse et la vitalité de la peau
Modelage Traditionnel Chinois
• Le modelage des pieds
• Le modelage des épaules et des membres supérieurs
• Le modelage du visage
• Le modelage général de l’abdomen
• Le modelage des membres inférieurs
Sur le ventre :
• Le modelage dorsal
• Le modelage lombaire
• Le modelage des membres inférieurs et des pieds
Assis :
• Le modelage du cou et du dos
• Les modelages des membres supérieurs et des mains
• Les modelages de la tête
Les Techniques thérapeutiques :
• Les points de diagnostics postérieurs et les effets avec la Pression
• Les points de diagnostics antérieurs et les effets avec la pression
• Sortir l’excès de Yang (chaleur) pour laisser place au Yin (froid)
• Blocages énergétiques psychiques Yang (perturbations émotionnelles)
• Faiblesse du Qi (manque d’énergie physique et psychique)
• Apporter du Yin (améliorer le sommeil en durée et en qualité)
• Changer le Yin en Yang sur une douleur
• Améliorer le passage du Yin au Yang pour la ménopause
• Diminuer la surcharge pondérale, affiner
• Améliorer, conserver une bonne vue
Plus d'information sur http://www.massagemarseille.fr
Marseille 6ème, Vauban limite Castellane
Découverte d'un lieu, d'une structure
Heure de début : 09h30
Heure de fin : 10h30
Public : Adhérents en recherche de bien-être
Statut requis : Membre ou En Test
Gratuite
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement pour RongShu Animateur : Les masseurs et praticiens en Tui Na
Localisation
RongShu Centre de bien-être chinois8 Rue Emile Pollak 13006 Marseille
(en face de sortie de parking Monthyon , Cours Pierre Puget)
04 91 31 22 06
Métro M1 Estrangin Préfecture (à 4 mn à pied)
Bus 55 Ste Fortia ou Puget Fortia (à 4 mn à pied)
présentation pédagogique et démonstration sur un participant
Liste des participants
Début de la sortie : Lundi 30 avril 2018 - 09h30
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Forum d'échange
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