Déjeuner en terrasse ou jardin chez Marianne pour profiter du beau temps
(chacun apporte de quoi constituer un buffet léger et équilibré)
Le but est de manger léger et équilibré (si possible) tout en faisant connaissance !
En cas de soleil, prévoyez chapeau et protection solaire.
Cette activité est réservée aux adhérents. Les sympathisants qui souhaitent venir et en profiter pour adhérer doivent se signaler sur info@marseille-autrement.fr ou appeler le 06.81.11.29.29.
Marianne aura besoin d'adhérents volontaires pour l'aider à l'accueil, la mise en place et le rangement.
Le déjeuner froid (équilibré) qui suit :
Nous nous installerons sur la terrasse ou dans le jardin et nous improviserons un buffet déjeuner léger avec ce que chacun aura apporté.
Prévoyez par exemple :
- De quoi se faire une salade composée (avocats, petites tomates parfumées, salades goûteuses, graines germées....),
- Des fruits secs (amandes, pignons, noisettes...),
- Des mousse ou terrines de légumes ou des soupes froides,
- De la viande ou du poisson froid (blanc de poulet, œufs durs, surimi, crevettes, terrines légères...),
- De quoi se faire des mini-sandwichs salés (fromage frais, concombre, poissons fumés, citron...),
- Des fromages pas trop gras (chèvre, feta, mozzarella...),
- Du bon pain si possible bio et complet,
- Des boissons (vin léger, jus de fruits ou légumes frais, thé...),
- Des fruits de saison ou d'avant-saison (melons, fraises...).
Mais si vous voulez manger plus consistant, faites-vous plaisir et apportez ce que vous aimez et ce qui est pratique à partager !
Si vous remarquez des fautes, des erreurs ou des anomalies sur une sortie, merci de le signaler à info@marseille-autrement.fr en précisant la date, l'heure et le titre de la sortie ou son url (adresse Internet).
Marseille 7ème, Roucas Blanc
Repas, goûters, apéros...
Heure de début : 12h30
Heure de fin : 12h30
Public : Une douzaine d'adhérents voulant se retrouver
Statut requis : Membres
Autre contribution
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Les adhérents eux-même
Localisation
Villa l'Oasis8 traverse des Bourguignons 13007 Marseille
Quartier du Roucas Blanc
Maison avec un accès piéton uniquement.
Si voiture, stationnement à prévoir sur la Corniche (accès bas) ou dans le chemin du Roucas Blanc (accès haut).
Bus 55 arrêt Roucas Blanc (par le haut)
Bus 83 arrêt Le Prophète (par le bas)
Voir les explications pour trouver la maison de Marianne.
Pour joindre Marianne Ruelle :
06 81 11 29 29 ou marianne.ruelle@marseille-autrement.fr
(chacun apporte de quoi constituer un buffet léger et équilibré)
Liste des participants
Début de la sortie : Mercredi 13 avril 2016 - 12h30
Marianne aura besoin d'adhérents volontaires pour l'aider à l'accueil, la mise en place et le rangement.
« Vous devez vous connecter à votre profil ou devenir membre de l'association pour voir les membres inscrits et le forum de la sortie. »
(chacun apporte de quoi constituer un buffet léger et équilibré)
Forum d'échange
Début de la sortie : Mercredi 13 avril 2016 - 12h30
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