Marche aquatique entre adhérents sur la plage de la Pointe Rouge avec Mai
qui pratique le Longe Côte en amateur et vous montrera les mouvements

En cette période estivale où les activités sont moins nombreuses sur l'association, Mai Bell vous propose de se retrouver sur la plage de la Pointe Rouge pour une activité rafraichissante et tonifiante de marche aquatique.
Soit vous la retrouverez directement sur la plage à 9h45 en tenue de bain, soit vous la rejoignez à 8h45 au départ de la navette du Vieux Port en direction de la Pointe Rouge pour prendre la navette de 9h.
La plage de la Pointe Rouge est réputée pour la pratique du Longe Côte car on y a pied sur une grande distance.
Elle est généralement calme le dimanche matin car peu d'associations sportives ont des activités ce jour-là.
Nous tenons cependant à préciser que l'activité qui vous est proposée est une activité amicale non encadrée. Il ne s'agit pas d'un cours !


Mai Bell pratique en amateur le Longe Côte et vous montrera les mouvements que vous copierez ou pas mais il ne faudra pas la considérer comme une "monitrice".
Tout le monde restera groupé pour éventuellement s'entraider, avec un niveau d'eau permettant d'avoir pied. A vous d'évaluer si vous sentez capables d'aller marcher dans l'eau à hauteur de nombril et si vous savez suffisamment nager.
En cas d'abandon, vous devrez le signaler à Mai.
La responsabilité de Mai et celle de l'association ne pourra être engagée en cas de problèmes.