Vous aimez la Provence, les lieux d'épopées médiévales chargés d'histoire ? Marie-Rose vous emmène de la ville nouvelle de Vitrolles vers le vieux village, et son rocher sur lequel trônent une tour sarrazine et une chapelle dédiée aux aviateurs. Le rocher a été lauréat du loto du Patrimoine de Stéphane Berne et va faire l’objet de restauration.
Vous vous plongerez dans l'histoire de cette cité et à la découverte de son vieux village, niché au pied du rocher en calcaire rose (le Roucas), visible à des kilomètres à la ronde.
Cette escapade commencera par une petite marche depuis le centre de la ville avec sa diversité culturelle (cinéma art et essais, conservatoire) des espaces verts, en direction du vieux village. Au fil des petites rues, vous irez voir l'emplacement de l'ancien hôpital, la mairie, les anciens lieux des cercles politiques d'autrefois, l'église Saint Gérard du nom du fondateur de l'ordre de Malte.

Sur la place de la République, vous laisserez la fontaine de Marianne, pour franchir l'ancienne porte médiévale.

Vous vous aventurerez alors dans les ruelles longeant les habitations bâties sur les remparts qui gardent le souvenir de la reine Jeanne.

Ce sera ensuite le moment de gravir le Rocher (ou "Roucas") et ses 96 marches.

Il s'agit d'une butte de calcaire rose qui date de près de 65 millions d’années.

C’est sa situation dominante (30 mètres) qui le désigna, au Ve siècle, comme refuge et point d’observation pour parer aux invasions barbares et sarrasines.
  
    
Il faudra être bien chaussé pour être à l'aise sur les marches relativement usées taillées dans la roche calcaire.
Le dénivelé n'est que de 30 mètres mais raide vu qu’il s’agit d’un escalier. Si vous prévoyez des bâtons de marche, vous serez aidés dans votre progression.
En cas de pluie, la montée peut être annulée (risque de glissade).

Au sommet, vous admirerez la tour sarrasine, la chapelle Notre Dame de Vie, et un superbe panorama.

En redescendant, vous passerez par le parc Gounelle, aménagé sur la propriété de la famille Gounelle.
Vous apprécierez ces grands cèdres.

C'est un bel écrin de verdure au cœur du village, très apprécié des Vitrollais.


Pour le retour, vous ferez un détour par le parc de la Cigalière et longerez la corniche qui surplombe l'étang de Berre.

Parcours de 8 kilomètres comportant une ascension avec une succession de 96 marches pour monter au rocher. 
Cette sortie est adaptée à tout marcheur en dehors de cela.