Un parcours de randonnée racontée dans les collines du Garlaban à la portée de tout randonneur moyen mais bien chaussé. Des panoramas magnifiques sur Marseille mais quelques petits passages où il faut plier les genoux et mettre les mains sur le rocher.

Seront évoqués au cours de ce parcours : l'histoire de la grande peste de 1720 à Marseille, l'histoire de Marcel Pagnol sur un groupe de Marseillais désireux de fuir l'épidémie, l'origine du quartier Fontvieille et de la ville d'Allauch, les caractéristiques du massif du Garlaban, les arbres et plantes des collines.
 
Nous partirons du centre commercial du quartier Fontvieille pour prendre le bucolique chemin de Barbaraou (celui où est installé le dernier vacher d'Allauch).
L'ascension de la colline débutera sur une bonne piste qui se fera de plus en plus raide jusqu'à un point de vue grand angle du massif des calanques jusqu'à la Côte Bleue.
Il nous faudra ensuite bifurquer sur un petit sentier sous la barre où se situent les deux grottes (ou baumes en provençal).
Pour y accéder, il faudra un peu s'aider des mains sur les rochers et faire preuve de souplesses pour monter les genoux.
Après l'exploration, nous irons voir la source du Pichoun Ome puis descendrons vers "Le Paradis".
En chemin, des cabanes de chasses et plusieurs autres grottes.