Bernard, retraité depuis plusieurs années, aime randonner dans le parc des calanques.
Il vous propose de partager son plaisir en découvrant ou redécouvrant les calanques de Morgiou et de Sormiou et compte tenu de la saison de prendre un bain dans l’une des deux calanques.
La randonnée débutera tout au bout du quartier des Baumettes à Marseille.
Vous emprunterez le vallon des Escampons pour atteindre le col de Morgiou. 

Vous prendrez ensuite le GR51 qui serpente à mi pente pour rejoindre la crête des Escampons. 
De là, vous descendrez vers la calanque de Morgiou et suivant l’heure vous ferez une pause pour prendre un bain dans la petite crique ou attendrez d'aller à Sormiou.
Après cette courte pause, vous remonterez vers les crêtes de Morgiou.

Du carrefour de Sormiou , vous aurez une superbe vue sur l’archipel de Riou. 
Lors de la descente, nous apprécierez le panorama sur la calanque de Sormiou.
Si vous n’avez pas fait de pause baignade, vous pourrez prendre un bain bien mérité dans la petite crique de Sormiou.
Enfin nous remonterez en direction du col des Baumettes afin de rejoindre les véhicules et le bus.
Lors de cette rando, Bernard vous désignera les points remarquables des calanques.
Il abordera aussi quelques points d'histoire, notamment celle des cabanons de Morgiou et de Sormiou.
Il évoquera aussi la faune et la flore du massif des Calanques

Difficulté de la randonnée : Moyenne avec sentiers escarpés et un passage technique en descente
Temps de marche effective : 3 heures 30 (mais plus avec les pauses)
Distance : 10 km - Dénivelé positif : 620 m