Cette randonnée courte de 2h30 sur le Mont Luminy (289 m) vous offrira des panoramas magnifiques sur le massif des calanques, la Candelle et le Candélon, le Mont Puget et Morgiou.
Le parcours se fera par la crête des Escampons pour arriver au col du même nom. Le retour se fait par le vallon des Trois Confronts.
Bernadette est une marcheuse senior, passionnée des calanques qu'elle fréquente depuis longtemps.
Elle a rejoint l'équipe des animateurs bénévoles de Marseille Autrement en 2017.
Elle propose des randonnées de différents niveaux dans le massif des calanques, souvent le matin en semaine mais parfois aussi sur la journée avec une pause pique-nique.
Bernadette pourra vous donner des conseils pour économiser votre souffle, marcher sans douleur et bien vous étirer. Elle pourra aussi vous apprendre à reconnaître quelques plantes des calanques et vous nommer les collines.​
 

En chemin, la réglementation du parc National des Calanques que tout le monde devra respecter au long de la journée vous sera rappelée : interdiction formelle de faire du feu ou fumer, même sur les plages et les rochers, de jeter tout déchet même des épluchures ou des trognons...
 
La randonnée, décrite par Bernadette :
Par cette randonnée courte et facile de 2h30 avec peu de dénivelé nous avons une approche des calanques avec ses paysages, sa végétation et ses paysages contrastés.
Le trajet est dominé par le Mont Puget (point culminant des calanques). Du sommet du Mont Luminy (289 m) nous aurons une vue panoramique sur la mer, les îles, les rochers alentours.
Le trajet : La randonnée commence par le chemin qui grimpe le long de l’école Kedge et arrive sur le parking de cette école, en hauteur.
Un sentier large nous emmène en direction du col de Morgiou. Puis nous le quittons pour monter en lacets jusqu’au sommet du Mont Luminy (289 m).
Une halte s’impose pour admirer la vue panoramique sur une partie des calanques. Tout au long du parcours nous observerons la végétation typique et protégée du Parc Nationale.
Nous continuons par la crête des Escampons, belvédère sur la calanque de Morgiou, l’ile de Riou, l’ile plane, la Grande Candelle et son Candélon.
Le retour se fait par un chemin arboré dans le vallon des trois Confronts.