Randonnée du matin avec Marianne : Ascension de Grande Tête Rouge
au départ du chemin de la Craie à Allauch et retour par la "Pauvre Bête"

Marianne propose une nouvelle randonnée avec un rythme enlevé pour marcheurs à l'aise en collines, sachant grimper et descendre un sommet en s'aidant des mains.Pour assurer cette animation, elle demande qu'on passe la prendre sur la route des Trois Lucs à Allauch (voir le point Google Maps).
Ce point pourrait servir aussi de ralliement pour d'autres participant qui viendraient en bus (terminus du 7 depuis la Fourragère ou Cinq Avenues).
La marche d'approche vous fera emprunter l'ancien chemin de la Craie et rapidement vous trouver sur une agréable piste boisée puis en hauteur du vallon de l'Eyraou.
La véritable ascension débutera ensuite avec un sentier caillouteux où il faudra se concentrer et faire preuve de souplesse pour monter les genoux.Un dernier effort en s'accrochant pour se hisser dans les rochers et vous arriverez au sommet de Grande Tête Rouge à 512 mètres d'altitude.
Le point de vue est sublime et vous verrez jusqu'aux falaises de la Ciotat et la Sainte Victoire !
La descente sera tout aussi technique que la montée mais moins longue.
Ce sera ensuite la partie facile avec de la piste mais vous retrouverez de jolis sentiers boisés un peu plus tard vers le Peynaou.
Le retour nécessitera de monter jusqu'à un pylône puis d'emprunter une piste de service.Vous retrouverez la civilisation en empruntant le chemin de "Pauvre Bête".
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
Équipement : chaussures de randonnée crantées, bâton si besoin (à pouvoir plier et mettre dans le sac à dos, tenue de saison, protection solaire, eau, encas).
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Longueur de la randonnée : 6,9 km correspondant à un effort de 12 km.
Dénivelé positif : 354 m.
Altitude minimum : 189 m.
Attitude maximum : 511 m.
Niveau : randonneurs en collines confirmés.
Il vaut mieux ne pas être sujet au vertige et être à l'aise pour grimper dans les rochers.
Si vous prenez des bâtons, il faut pouvoir les plier et les mettre dans votre sac à dos pour l'ascension qui nécessite d'avoir les mains libres.
Allauch 13190
Balade, randonnée, visite à pied
Heure de début : 09h15
Heure de fin : 13h00
Public : Randonneurs en collines confirmés
Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 6 ans
Contribution à verser sur place à Marseille Autrement
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Marianne Ruelle, bénévole
Localisation
9h pour la personne qui passera prendre Marianne en voiture près de l'arrêt du bus 7 "Les 3 Lucs Enco de Botte" (voir ici).Egalement pour ceux qui rejoindront Marianne en bus (terminus du bus 7 "Les 3 Lucs Enco de Botte").
9h15 pour ceux qui viennent directement en voiture ou en bus de Marseille.
Le point de ralliement est dans la Zone Industrielle de Fontvieille, Chemin de la Thorane, contre la Route des 4 Saisons, 13190 Allauch.
Vous avez quelques places de stationnement au niveau du pylône : Voir le point Google Maps.
C'est à côté du Show-Room, magasin de vêtement d'Allauch et de Metsens.
Pour joindre l'animateur, Marianne Ruelle : 06 81 11 29 29 ou marianne.ruelle@marseille-autrement.fr.
au départ du chemin de la Craie à Allauch et retour par la "Pauvre Bête"
Liste des participants
Début de la sortie : Dimanche 25 avril 2021 - 09h15
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Équipement : chaussures de randonnée crantées, bâton si besoin (à pouvoir plier et mettre dans le sac à dos, tenue de saison, protection solaire, eau, encas).
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Forum d'échange
Début de la sortie : Dimanche 25 avril 2021 - 09h15
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Équipement : chaussures de randonnée crantées, bâton si besoin (à pouvoir plier et mettre dans le sac à dos, tenue de saison, protection solaire, eau, encas).
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