Rando racontée avec Bernadette "plateau de l’Homme Mort par le bois de
la Selle avec pique-nique vue éblouissante (pour marcheurs entrainés)
Cette randonnée est plus "sportive" que d'autres qu'animent Bernadette et demande un certain entraînement.
Il y a 320 m de dénivelé positif, avec quelques montées un peu raides et surtout un éboulis au retour.
Les paysages sont magnifiques, la végétation variée, et l’histoire riche d’évènements.
A l'heure du déjeuner, vous irez pique-niquer dans un lieu emblématique mais peu connu des calanques avec une vue sublime (surprise !).
Bernadette, randonneuse dans les calanques, aime faire découvrir le massif à d'autres adhérents.
Selon ses disponibilités, elle propose une ou deux ou trois randonnées par mois, le matin en semaine pour des randonneurs moyens ou sur la journée complète pour des randonneurs plus aguerris.
En plus de ses quelques commentaires sur les lieux parcourus, elle peut vous donner des conseils pour économiser votre souffle, marcher sans douleur et bien vous étirer.
Équipement et tenue de randonnée (chaussures spécifiques, bâtons avec embouts en caoutchouc, vêtements de saison, coupe-vent et protection solaire, eau en quantité suffisante).
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
En chemin, la réglementation du parc National des Calanques que tout le monde devra respecter au long de la journée vous sera rappelée : interdiction formelle de faire du feu ou fumer, même sur les plages et les rochers, de jeter tout déchet même des épluchures ou des trognons...
La randonnée du jour décrite par Bernadette :
Nous partons du parking de Décathlon pour traverser le Roy d’Espagne et grimper dans la colline par des chemins inédits au pied du pic Ninon. Une ouverture dans un long mur de pierre ouvre sur un nouveau massif.
Nous empruntons le chemin tracé par les scouts pour surveiller la colline l’été. La vue est magnifique sur le parc Pastré, la grotte Rolland et surtout le sommet de Marseilleveyre.
Nous rejoignons le tracé rouge pour traverser le bois de la selle et atteindre le col du même nom. Et c’est le tracé bleu qui nous emmène au sommet du plateau de l’homme mort avec un passage demandant l’aide des mains.
Au sommet, la vue à 360° est exceptionnelle sur les calanques, les iles et la ville.
Nous marcherons avec précaution sur les lapiazs façonnés par les pluies. Le calcaire est sillonné de rigoles, de fissures et de crevasses parfois coupantes.
Le retour se fera par le vallon de l’homme mort (en souvenir de Xavier Deschaux, c’est une triste histoire). Un passage d’éboulis, point délicat de la randonnée, demandera toute notre attention. La fontaine de Voire sera le point d’orgue de la randonnée avant de retraverser le parc du Roy d’Espagne.
Cette sortie s’adresse à un public de marcheurs de bon niveau, capables de marcher 3h30 sur les sentiers escarpés de nos massifs, de monter et descendre au travers d'éboulis.
Le dénivelé est celui de randonneurs déjà habitués au massif des calanques et plutôt entraînés.
Pour en savoir plus, voir le site du parc des calanques : http://www.calanques-parcnational.fr
Roy d'Espagne et massif des calanques
Balade, randonnée, visite à pied
Heure de début : 09h30
Heure de fin : 15h00
Public : Marcheurs confirmés
Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 12 ans
Contribution à verser sur place à Marseille Autrement
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Bernadette Chaussin
Localisation
RDV à 9h30 au point de rencontre de Decathlon Marseille Bonneveine(sur le parking)
Chemin du Roy d'Espagne 13009 Marseille
Pour venir en transport en commun :
Venir soit avec le bus n° 44 (descendre au terminus) soit le bus n° 23 (descendre à l'arrêt collège du Roy d'Espagne). Ils partent du métro Rond Point du Prado.
Pour joindre l'animateur, Bernadette Chaussin : 06.07.06.06.72 ou bernadette.chaussin@orange.fr
la Selle avec pique-nique vue éblouissante (pour marcheurs entrainés)
Liste des participants
Début de la sortie : Vendredi 24 janvier 2020 - 09h30
Équipement et tenue de randonnée (chaussures spécifiques, bâtons avec embouts en caoutchouc, vêtements de saison, coupe-vent et protection solaire, eau en quantité suffisante).
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la Selle avec pique-nique vue éblouissante (pour marcheurs entrainés)
Forum d'échange
Début de la sortie : Vendredi 24 janvier 2020 - 09h30
Équipement et tenue de randonnée (chaussures spécifiques, bâtons avec embouts en caoutchouc, vêtements de saison, coupe-vent et protection solaire, eau en quantité suffisante).
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