Escapade en train à Méjean (Côte Bleue) avec Daniela, rando et
resto au "Mange tout" (5,5 km, dénivelé 260m), rando en option l'AMidi
Daniela propose une escapade en train jusqu'à la gare d'Ensuès La Redonne pour rejoindre ensuite notre destination, le restaurant le Mange-Tout à Méjean.
C'est un itinéraire tout en pentes et lacets, sur de petites routes qui longent de belles villas, l'occasion de découvrir quelques merveilles de la Côte Bleue, trois petits ports du bout du monde, deux charmantes calanques très peu connues et au loin, deux des viaducs de la voie de chemin de fer. A noter un long escalier bétonné, mais que ne faut-il pas accepter pour s'approcher de tant de beauté ! Le cadre exceptionnel de Méjean a été choisi comme décor par Robert Guédiguian, le réalisateur marseillais de "Marius et Jeannette", pour un de ses derniers films "La Villa" (voir la bande annonce ici).
Et à Méjean, le restaurant familial le Mange-Tout est une petite institution de la côte Bleue ! Petit resto sans prétention mais avec une cuisine méditerranéenne toute faite maison et une carte accessible à tous les budgets... à partir de 12€ pour un plat "friture du Mange-Tout", pâtes aux fruits de mer (14,50€), soupe de poissons (12,50€) mais aussi poissons frais pêchés,viandes, et pourquoi pas de la brousse du Rove en dessert...
Pique-nique et baignade possibles pour ceux qui préfèrent.
L'après-midi, Daniela propose aux plus téméraires de prendre un peu de hauteur sur le chemin du littoral en direction de Niolon le temps d'une mini rando d'une heure aller-retour, l'occasion d'admirer encore Méjean dans son écrin entre mer, viaduc et colline. Sentier escarpé et caillouteux mais... à nouveau des vues sublimes !
Ceux qui préfèrent pique-niquer, se baigner ou qui ne participent pas à la mini-rando de l'après-midi, c'est possible.
S'il n'y a pas vraiment de plage à Méjean, on y trouve un petit accès à la mer sécurisé et le large quai du port pour se détendre et bronzer.
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, de l'eau en quantité suffisante (minimum 1litre) et tenue de plage éventuellement.
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
Il faut arriver à 8h55 sur le quai du TER en direction de Miramas, pour un départ à 9h05.
Achat en ligne possible du billet Aller/retour pour Marseille-Ensuès La Redonne (en cliquant ici) : 10€ tarif normal / 7,60€ avec carte ou avantage sénior période blanche / 5€ avec carte ou avantage sénior période bleue / 5€ pour accompagnateur ZOU! / 2,40€ avec carte ZOU! solidaire.
Pour être informé des suppressions de train, vérifiez les horaires sur Info trafic de 7h à 21h30 au 0 800 11 40 23, puis tapez 2.
La journée décrite par Daniela
C'est une journée aux multiples propositions pour qu'elle s'adapte aux préférences de chacun.
Deux petites randonnées dont l'une est optionnelle l'après-midi pour les plus téméraires.
Et un moment de convivialité au restaurant entre les deux. Daniela a prévu d' y participer.
L'itinéraire minimal entre la gare de la Redonne et Méjean demande une bonne forme physique du fait de routes tout en pentes et en côtes et, un long, très long escalier bétonné. C'est donc un minimum aller-retour de 5,5 km et 260 m de dénivelé pour tout le monde.
Après le restaurant, nous disposerons d'une heure avant le chemin du retour au cours de laquelle Daniela accompagnera ceux qui le désirent pour une mini-rando pendant que les autres profiteront des joies du bord de mer.
Seront évoqués tout au long de la journée :
- la côte Bleue, ses ports et ses calanques, la création du Parc marin qui la préserve,
- la création de la voie TER qui la dessert,
- faune, flore, population...
- Méjean, Guédiguian et le cinéma...
Restaurant le Mange-Tout
"Convivialité et authenticité ! Voici les maîtres mots du mange-Tout, cette maison familiale, nichée au coeur de la calanque de Grand Méjean à la Redonne. "Ici, on travaille uniquement avec des produits frais" insiste Anthony Brassié, gérant du Mange-Tout depuis trois ans. "On essaie au maximum de privilégier la pêche du jour et de prendre le poisson à Pétou, notre pêcheur dont le bateau est situé au bout du quai Ado" confie ce trentenaire originaire d'Ensuès.
Dès l'ouverture de cette institution vieille de 30 ans, les calanquais se retrouvent pour le café. Plus qu'un simple restaurant, "c'est un véritable lieu de vie et d'échange" précise Anthony qui fréquente ce lieu depuis son enfance. Et d'ajouter, "c'est pourquoi, quand on m'a proposé de prendre la gérance du Mange-Tout, j'ai tout simplement accepté."
L'équipe du Mange-Tout est composée de Marie, la mère d'Anthony qui gère le bar, de son cousin Joris en cuisine et de Cédric au service, un fidèle de cette aventure familiale.
Au menu, des produits de la mer comme des seiches et du poisson frit et bien sûr, les fameux "mange-tout" ou fritures de Joëls. Ces petits poissons, accompagnés d'une verre de blanc sont le "combo" idéal pour un bon apéro sur la terrasse au soleil ! Avec deux services le midi et deux le soir, le Mange- Tout propose, également des salades, des pâtes et des pièces du boucher. Bon moment garanti !" Extrait de l'avis de Gomet sur le restaurant Mange-Tout
Facebook : https://www.facebook.com/lemangetout/
Ensuès la Redonne - Méjean (13820)
Balade, randonnée, visite à pied
Heure de début : 08h50
Heure de fin : 18h00
Public : Promeneurs gourmands aimant la détente
Statut requis : Membre ou En Test
Enfants acceptés : À partir de 8 ans
Contribution à verser sur place à Marseille Autrement
Cette sortie est terminée
Gestionnaire : Marseille Autrement Animateur : Daniela, bénévole
Localisation
RDV à 8h50 à la gare Saint-Charles sur le quai du TERpour le départ à 9h05 en direction de Miramas (arrivée à Ensuès La redonne 9h39).
Daniela montera dans le 3ème wagon en partant du début du quai.
Billets à acheter à l'avance sur le site du TER PACA.
Si vous venez en voiture, rendez-vous à l'entrée de la gare de la Redonne à 9h40, sur le parking.
Merci d'en informer l'accompagnatrice.
GoogleMaps
Retour par le train de 17h19 - Ensuès La Redonne. Arrivée à Marseille à 17h54.
Pensez aux réductions proposées par la carte Zou et autres cartes de réduction.
L'accompagnatrice bénévole :
Daniela Foddis
Merci de la joindre par SMS au 06 66 21 30 63 ou par mail : daniela.foddis13@gmail.com
resto au "Mange tout" (5,5 km, dénivelé 260m), rando en option l'AMidi
Liste des participants
Début de la sortie : Mercredi 16 octobre 2019 - 08h50
Ceux qui préfèrent pique-niquer, se baigner ou qui ne participent pas à la mini-rando de l'après-midi, c'est possible.
S'il n'y a pas vraiment de plage à Méjean, on y trouve un petit accès à la mer sécurisé et le large quai du port pour se détendre et bronzer.
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, de l'eau en quantité suffisante (minimum 1litre) et tenue de plage éventuellement.
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resto au "Mange tout" (5,5 km, dénivelé 260m), rando en option l'AMidi
Forum d'échange
Début de la sortie : Mercredi 16 octobre 2019 - 08h50
Ceux qui préfèrent pique-niquer, se baigner ou qui ne participent pas à la mini-rando de l'après-midi, c'est possible.
S'il n'y a pas vraiment de plage à Méjean, on y trouve un petit accès à la mer sécurisé et le large quai du port pour se détendre et bronzer.
Équipement : chaussures de marche, tenue de saison, de l'eau en quantité suffisante (minimum 1litre) et tenue de plage éventuellement.
Si vous ne venez plus à la sortie, désinscrivez-vous via votre profil en ligne ("Mes 7 prochaines sorties" ou "Mes participations").
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