Francis, médecin retraité depuis près de 4 ans et adhérent depuis début 2019, nous propose cette deuxième randonnée en boucle après celle du 29 septembre (de la madrague à la calanque de Port d'Alon). Il s'agit pour cette autre randonnée d'une petite journée de partir cette fois de Bandol (accès en train possible de Marseille).
Le groupe se retrouvera en bas de l'avenue du Littoral à Bandol. Après avoir traversé l'extrémité ouest de Bandol et la voie ferrée, vous grimperez sur le sentier qui rejoint le sommet du Roustagnon (162m – vue magnifique).
De ce sommet, vous rejoindrez le vallon des Engraviers puis longerez le sud du golf Dolce frégate de St Cyr sur mer (parcours de 9 et 18 trous). Le chemin repassera ensuite sous la voie ferrée pour rejoindre le sentier du littoral et Port d'Alon. Le pique-nique est prévu dans la calanque de Port d'Alon.
Le retour se fera par le sentier du littoral avec des vues plongeante des falaises sur la mer et la Galère.
Si le groupe marche bien, il sera possible de faire un petit détour via la presqu'île de Capellan.

En chemin, la réglementation des parcs départementaux que tout le monde devra respecter au long de la journée vous sera rappelée : interdiction formelle de faire du feu ou fumer, même sur les plages et les rochers, de jeter tout déchet même des épluchures ou des trognons...



Cette sortie à la journée (pique-nique à prévoir) s’adresse à un public de marcheurs entraînés capables de marcher 3h30 sur la journée (distance totale : 9 km).
Difficulté : Moyenne
Point haut : 152 m - Point bas : 0 m

Du port de Bandol aux Engraviers (3,5 km / 1h)
En longeant la promenade du port vers l'ouest en en continuant en bord de mer, on observera sur sa droite la falaise du Château qui présente un poudingue à boules de basalte, vestige des éruptions volcaniques d'Evenos à 9 km.
Au sud, belle vue sur l'île de Bendor. Le bord de mer le long du chemin qui conduit à la plage présente une érosion caractéristique faisant alterner pointes échancrées et marmites de géant. L'une d'entre elles a été aménagée de main d'homme en un bassin rectangulaire et porte le nom de "Trou de Madame".
La légende raconte que ce bassin avait été réalisé pour les bains de mer de la châtelaine qui demeurait juste au-dessus. Plus vraisemblablement, il doit s'agir d'un vivier. Contourner la Plage de Rènecros jusqu'aux escaliers qui, le long de l'ancien Hôtel Le Splendid, vous feront rejoindre l'avenue Maréchal Foch, puis Albert 1er.
La Rue du Languedoc réamorce le chemin qui longe les tennis en passant sous les pins d'Alep couchés par le vent.
Crithme maritime et Luzerne arborescente se côtoient de façon prononcée. Forte érosion marine. Le randonneur trouvera un belvédère aménagé de bancs et d'une table d'orientation à la pointe Encanet.
On observe diverses opérations de végétalisation des zones érodées avec plantes endémiques (cinaires maritimes, genévriers, criste marine). On débouche sur les calanques et la presqu'île du Capélan.
Le chemin s'élargit, en partie carrossable. On remarquera les réseaux du système racinaire traçant du pin d'Alep.
On traverse la résidence Athéna pour enfin redescendre sur la plage des Engraviers. Belles vues sur l'Ile Rousse, lieu de reproduction de l'avifaune marine, les Calanques de Cassis, Ile de Riou, Calsereigne, le Bec de l'Aigle et La Ciotat. On rencontre un panneau d'information, à la limite des communes de Bandol et St-Cyr.
 
Des Engraviers à Port d'Alon (2,8 km / 0h50)
Le sentier passe en forêt ombragée, facile à part quelques "raidillons" plus marqués. Magnifiques anémomorphoses du pin d'Alep (balais de sorcière).
Dans les parties les plus éclairées du sous-bois, bruyères multiflores, lentisques, smilax, chênes kermès, cistes, genévriers cadre, filaires à feuilles étroites. De la pointe des Engraviers jusqu'à la Baie de la Moutte, le chemin suit le domaine du Dolce de Frégate qui abrite un vignoble réputé et un golf de 18 trous, (éviter d'y pénétrer par mesure de sécurité). Magnifique point de vue sur La Galère, avec son célèbre rocher en forme de sous-marin.
La couleur de l'eau varie selon le couvert du substrat : sable, herbier (posidonia oceanica) ou rochers. La Baie de la Moutte et le site de la Galère sont interdits d'accès par arrêté municipal n°2001-05-777. Attention au changement de direction (chicane). La calanque de Port d'Alon a été acquise par le Conservatoire du Littoral.
C'est en fait une double calanque qui vue du ciel forme un coeur. Fort contraste entre la bordure littorale extrêmement aride et le couvert végétal qui lui succède immédiatement. La jolie petite plage est accessible par la route (parking payant les week-ends de pâques à fin juin, et tous les jours en juillet et août), snack bar, borne d'appel d'urgence qui fonctionne 24h/24h tous les jours de l'année.

Descriptif provenant de http://www.bandoltourisme.fr/cote-terre/les-promenades-et-randonnees/le-sentier-du-littoral-927.html